Ilmanpuhdistus - onko sillä järkevää?

Vaikka vietämme enemmän aikaa kotona piiloutumalla koronavirukselta pandemian aikana, se ei suojaa meitä yhtä vaarallisilta savunmurtajilta. Se pääsee huoneistoihimme rakennusten tuuletuksen ja tuuletuksen aikana. Ratkaisu voi olla, että puhdistat ilman.

Shutterstock
  1. Niinä päivinä, jolloin ilma on erittäin saastunutta, viranomaiset kehottavat pysymään kotona ja olemaan varovaisia ​​etenkin raskaana olevien naisten, pienten lasten perheiden, vanhusten ja sairaiden suhteen.
  2. Vähemmän sanotaan kuitenkin siitä, että saasteet tunkeutuvat myös huoneistoihimme
  3. Suspendoituneen pölyn elementit tunkeutuvat verenkiertoon alveolien kautta, mikä osaltaan edistää ateroskleroosin induktiota, tuhoamalla siten verisuonia, vahingoittamalla sydäntä, hermostoa ja muita elimiä - kertoo prof. Andrzej Fal, Varsovan sisä- ja hallintoministeriön sairaalan allergologian, keuhkosairauksien ja sisäsairauksien osaston johtaja
  4. On syytä investoida ilmanpuhdistukseen, joka vähentää merkittävästi suspendoituneen pölyn määrää ja vähentää myös allergeenien - kasvien siitepölyn, homeen tai talon pölypunkkien määrää - lisää lääkäri
  5. Lisää tällaisia ​​tarinoita löytyy Onet.pl-pääsivulta

Puola tukehtuu savuun ja johtaa ilmansaasteiden suhteen paitsi Euroopassa myös muualla maailmassa. Ennätykselliset suspendoituneen pölyn pitoisuudet tämän vuoden tammikuussa. osoitti, että taistelu savua vastaan ​​seisoo paikallaan. Joten, ennen kuin se tuottaa tuloksia, suojellaan itseämme.

Savu livahtaa kodeihimme

Kun Puolan lämpötila laski tämän vuoden tammikuussa. miinus 20 asteeseen, Wrocław on saastumisen suhteen Bangladeshissa sijaitsevan Dakan ja Intian Delhin edessä. Varsova oli myös kymmenessä kaupungissa, johon savu vaikuttaa eniten, ja koko maa oli pimein kohta Euroopan kartalla. Sellaisina päivinä viranomaiset kehottavat pysymään kotona ja olemaan varovaisia ​​etenkin raskaana olevien naisten, pienten lasten perheiden, vanhusten ja sairaiden suhteen. Samaan aikaan saasteet tunkeutuvat myös koteihimme.

Ilmanvaihtoverkkojen tukkeutuminen, erityisesti tiloissa, joissa on lämmitys- tai kaasulaitteet, on kielletty, koska se lisää hiilimonoksidimyrkytysriskiä ja lisää muiden haitallisten aineiden pitoisuutta. Ilmanvaihdosta luopuminen ja ilmanvaihdon puute johtavat paitsi vaarallisten aineiden pitoisuuksiin myös sisäilman kosteuden lisääntymiseen, mikä suosii homeen sienien muodostumista, joka vapauttaa terveydelle vaarallisia aineita.

Yskä ja hengenahdistus? Se voi olla savun vika. Älä myrkky - ilma on yleinen asia. Aika puhtaalle ilmalle

Mikroskooppinen myrkky

Prof. Varsovan sisä- ja hallintoministeriön sairaalan allergologian, keuhkosairauksien ja sisäsairauksien osaston johtaja Andrzej Fal kertoo, että ilmansaasteet ovat niin pieniä, ettemme koskaan näe niitä.

Hiekanjyvä on noin 90 mikronia ja PM-hiukkaset enintään 2,5 mikronia. Joten ne ovat 35 kertaa pienempiä. Nämä ovat palamistuotteita, raskasmetalleja ja pysyviä orgaanisia yhdisteitä, jotka ovat WHO: n mukaan haitallisimpia terveydelle kaikkien ilman epäpuhtauksien joukossa. PM-hiukkaset, jotka ovat yli 2,5 mikronia - 10 mikronia, ovat pölyä, homeita, sieni-itiöitä, siitepölyä, epätäydellisen palamisen epäpuhtauksia. - kertoo prof. Nostoköysi.

Hän varoittaa, että savu on erittäin vaarallinen tappaja.

Chicagon yliopiston energiapoliittisen instituutin laatiman "ilmanlaatuindeksin" mukaan se lyhentää elinajanodotettamme lähes kahdella vuodella. Tämä on enemmän kuin tupakointi, joka on vastuussa sen vähentämisestä yli puolitoista vuotta, ja alkoholi, joka on vastuussa 11 kuukaudesta. Tieliikenneonnettomuudet osoittautuvat vähemmän vaarallisiksi, koska ne lyhentävät elämää viidellä kuukaudella tai sodilla ja konflikteilla, jotka kestävät 23 päivää elämää - hän listaa.

Prof. Fal selittää, että savusumu hyökkää paitsi ihmisen hengityselimiä, myös ensisijaisesti sydän- ja verisuonijärjestelmää. Suspendoituneen pölyn elementit tunkeutuvat verenkiertoon keuhkorakkuloiden läpi, mikä edistää ateroskleroosin induktiota, tuhoamalla siten verisuonia, vahingoittamalla sydäntä, hermostoa ja muita elimiä. Ja savusumun aiheuttama hengitysteiden epiteelin ja hengityselinten immuunielementtien toiminnan heikentyminen tekee siitä alttiimman SARS-CoV-2-infektioille. Prof. Fal varoittaa, että vaikka vietämme paljon enemmän aikaa kotona pandemian takia, emme ole vähemmän alttiita savulle.

Loppujen lopuksi rakennukset tuuletetaan ulkoilmalla, meidän on myös tuuletettava huoneistomme. Siksi kannattaa investoida ilmanpuhdistukseen, mikä vähentää merkittävästi suspendoituneen pölyn määrää ja vähentää myös allergeenien - siitepölyn, homeen tai talon pölypunkkien - määrää, hän sanoo.

Allergeenit kotona

Lämmityskauden aikana huoneistojen ilmanlaatu on usein kauheaa. Lämmitys lämpöpattereilla ilman asianmukaista kostutusta kuivaa ilman ja siten myös limakalvomme kurkussa ja nenässä, silmissä ja ihossa. Talon pölypunkkien kehittymiselle luodaan ihanteelliset olosuhteet. Nämä mikroskooppiset hämähäkit ruokkivat ensisijaisesti ihmisten ja eläinten kuorittua orvaskestää. Yksi gramma pölyä voi sisältää jopa 80. Pölypunkit, toisin kuin kausittain ilmestyvät puiden ja ruohojen siitepöly, aiheuttavat allergioita ympäri vuoden. Hometta heikentää myös kodin ilmanlaatua. Se ilmestyy huonosti ilmastoiduissa huoneissa, kylpyhuoneessa, kellarissa ja keittiössä. Homosienien mikroskooppiset itiöt kelluvat ilmassa ja allergisilla ihmisillä ne aiheuttavat allergisen nuhan, astman tai atooppisen dermatiitin oireita. Paras tapa päästä eroon allergiaoireista on poistaa allergeenit ympäristöstä.

  1. Kukkia, naamioita, ravintolisiä? Näin voit suojautua savuilta

Puhdistinta valittaessa kannattaa ostaa sellainen, joka näyttää ilmassa olevien allergeenien määrän ja poistaa ne ympäristöstä. Puhdas ilma mahdollistaa tehokkaan levon ja voiman uusiutumisen, ja se varmistaa myös paremman unen. Allergeenien poistaminen estää sinua heräämästä allergisten ongelmien takia. Puhdistimien käyttö vaikuttaa myös ulkonäköön. Saastunut ilma edistää ns hapettava stressi, jonka seurauksena iho vanhenee nopeammin ja on huonommassa kunnossa. Allergikoilla se pahentaa ihovaurioita.

Jos sinulla on oireita, jotka viittaavat pölypunkkiallergiaan, voidaan suorittaa talopölypunkkiallergiatestipaketti. Se on saatavana Medonet Marketista houkuttelevaan hintaan.

Kuinka valita ilmanpuhdistin

RTV EURO AGD: n myyntiosaston johtaja Jakub Koss huomauttaa, että huoneen koko on tärkeä puhdistajaa valittaessa. Valmistajat määrittelevät aina, kuinka suurille alueille laite on tarkoitettu. Toinen parametri on puhdistajan tehokkuus eli CADR (Clean Air Delivery Rate), joka määrittää kuinka paljon ilmaa voidaan puhdistaa tunnissa. Mitä suurempi huone, sitä korkeamman CADR-indeksin on oltava.

Siihen asennettujen suodattimien laadun ja määrän pitäisi myös määrittää puhdistimen valinta. Esisuodatin pysäyttää suuret likahiukkaset, pölyn ja eläinten karvat. Muiden eliminoimiseksi Hiilisuodatin reagoi epämiellyttäviin hajuihin, ja HEPA-suodatin (korkean hyötysuhteen hiukkasilmansuodatin) sieppaa pienimmät pöly-, homeitiöt, sienet, punkkiallergeenit ja bakteerit - kertoo Jakub Koss. - Jos aiomme sijoittaa laitteen lastenhuoneeseen, sen tulisi olla mahdollisimman hiljainen ja sallia värillisten paneelien sammuttaminen, jotka saattavat häiritä lapsen unta. On myös hyödyllistä lukita asetukset, jotta lapsi ei voi muuttaa niitä itse, hän sanoo.

Edistyneillä ilmanpuhdistimilla on lisätoimintoja, jotka lisäävät kotitalouden mukavuutta.

Jotkut mallit on varustettu esimerkiksi ionisaatiotoiminnolla, joka vapauttaa negatiivisia ioneja, mikä vaikuttaa positiivisesti henkilön hyvinvointiin ja parantaa asunnon sähköilmastoa. Useimmissa huoneistoissa ionisoituminen on epäedullista, positiivisia ioneja on liikaa lähinnä elektronisten laitteiden kautta - kertoo Jakub Koss.

Hän lisää, että monia puhdistamoita voidaan hallita mobiilisovelluksen ja älypuhelimen kautta - paitsi käynnistää ja sammuttaa myös lukea antureista, jotka havaitsevat saastumisen ja muuttavat laitteen asetuksia.

Jos etsit täydellistä ilmankostutinta, voit myös tarkistaa tarjouksen Medonet Marketista, josta löydät malleja edulliseen hintaan.

Lukea:

  1. Kuinka smogi vaikuttaa hyvinvointiin? "Psykiatriset osastot rekisteröivät enemmän pääsyjä" Mitä tapahtuu keuhkoissasi, kun hengität savua?
  2. Kuinka ilmansaasteet vaikuttavat terveyteen ja elinajanodotteeseen?
  3. Prof. Krzysztof Pyrć: smogi voi muuttaa pelisääntöjä, kun koronavirusepidemia kiihtyy

Medonet.pl-verkkosivuston sisällön on tarkoitus parantaa, ei korvata verkkosivuston käyttäjän ja lääkärin välistä yhteyttä. Sivusto on tarkoitettu vain tiedotus- ja koulutustarkoituksiin. Ennen kuin seuraat verkkosivustollamme olevia erikoistietoja, erityisesti lääketieteellisiä neuvoja, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa. Ylläpitäjällä ei ole mitään seurauksia, jotka johtuvat verkkosivustolla olevien tietojen käytöstä. Tarvitsetko lääketieteellistä neuvontaa tai e-reseptiä? Mene osoitteeseen healthadvisorz.info, josta saat online-apua - nopeasti, turvallisesti ja poistumatta kotoa. Nyt voit käyttää e-kuulemista myös maksutta Kansallisen terveysrahaston kautta.

Tunnisteet:  Lääkkeet Terveys Psyyke