Lapsuuden immuniteetti ilman myyttejä

Lapsuuden sietokyvyn ympärillä on edelleen monia väärinkäsityksiä ja vanhentuneita käytäntöjä. Huolimatta siitä, että näyttää siltä, ​​että lääkärit ovat jo pitkään kumoaneet monia myyttejä, käy käytännössä ilmi, että peräkkäisten nuorten äitien sukupolvien on kohdattava heidät uudelleen. Tarkoittaako lapseni usein tartuntoja, että hänellä on huono immuniteetti? Pitäisikö alle 38 ° C: n lämpötilan tiivistää? Onko meillä vaikutusta lapsemme koskemattomuuden kehittymiseen ja mitä voimme tehdä sen tukemiseksi? Näihin ja muihin kysymyksiin vastaavat "360 ° sietokyvyn ympärillä" -valistuskampanjan asiantuntijat.

Pressimateriaalit

Mistä immuniteetti tulee?

Vauvan immuunijärjestelmä jatkuu pitkään syntymänsä jälkeen. Kohdussa terve vauva kehittyy turvallisessa ympäristössä, ja syntymän jälkeen se on suojattu infektioilta pääasiassa äidin vasta-aineilla. Tasot laskevat kuitenkin voimakkaasti syntymän jälkeen, ja heidän oman vasta-aineensa kehittäminen kestää viikkoja. Tämä immuunijärjestelmän kypsymättömyys tekee pikkulapsista niin alttiita infektioille ja allergeeneille. Ajan myötä lapsen immuniteetti kuitenkin vahvistuu vähitellen voidakseen taistella tehokkaasti antigeenejä vastaan. Immuunijärjestelmän oppii tunnistamaan kuka on "oma" ja kuka "vieras", aikaa.

Yleisimmät myytit lasten koskemattomuudesta

Jokainen vanhempi haluaa parasta lapselleen. Kuunnellessasi kuitenkin ympärilläsi olevien neuvoja, joskus teet virheitä, jotka eivät ole hyödyllisiä vauvasi terveydelle. Alla on suosituimmat myytit lapsuuden immuniteetista. 360-joustavuuskampanjan asiantuntijat selittävät, miksi nämä ovat väärinkäsityksiä.

Myytti 1: Lapsi tulisi pitää steriileissä olosuhteissa ensimmäisistä elämän päivistä, jotta se ei altistuisi ympärillämme oleville bakteereille.

”Tämä on yksi ensimmäisistä nuorten äitien väärinkäsityksistä. Jo luonnollisen syntymän aikana vauva joutuu kosketuksiin bakteerimassan kanssa äitinsä läheisistä osista. Ja hyvin! Koska juuri tämä bakteerifloora on asettunut suolistoonsa syntymähetkestä lähtien ja auttaa häntä rakentamaan immuniteettia loppuelämänsä ajan! - sanoo tohtori Gerhard Mikolaiczik - fysiologi, Wienin kansainvälinen ennaltaehkäisevän lääketieteen yhdistys. - Vastaavasti, kun hän alkaa imettää äitinsä rintoja ensimmäistä kertaa maidon kanssa, hän nielee bakteerit, joita hän tarvitsee normaalin mikrobiomin kehittymiseen, ja stimuloi immuunijärjestelmänsä toimintaa ja oppimisprosessia. Jos jätämme lapsen kosketuksiin minkä tahansa taudinaiheuttajan kanssa - hänen immuunijärjestelmänsä ei pysty tunnistamaan uhkia ja taudinaiheuttajia kunnolla eikä opi torjumaan niitä. Sitten se etsii muita toiminta-alueita, esimerkiksi reagoimalla liikaa allergeeneihin. Siksi naisia ​​suositellaan muun muassa olemaan keisarileikkausta, jos sille ei ole tärkeitä lääketieteellisiä viitteitä. Koska keisarilla syntynyt lapsi puuttuu luonnollisesta immuunistimulaattorista, joka on äidin bakteerifloora. Tutkimukset ovat osoittaneet, että keisarileikkauksella syntyneen lapsen suoliston mikrobiota vastaa hyvin usein ihon eikä suolistoa, eli se on virheellinen suoliston immuniteetin tehokkaan toiminnan kannalta, hän lisää. Siksi täydentäminen sopivilla bakteerikannoilla on erittäin tärkeää keisarileikkauksen jälkeen.

Myytti 2: Ylläpidämme immuniteettia pandemian aikana pitämällä naamioita ja desinfioimalla kädet.

Rokotamme viruksia tai bakteereja altistamalla niiden pienille annoksille. Tätä prosessia kutsutaan varioinniksi. Saamme luonnollisen immuniteetin, kun altistumme edes pienelle kosketukselle esimerkiksi viruksen tai bakteerien kanssa.

"Se, että melkein 76% puolalaisista pitää maskin käyttämistä ja käsien desinfiointia immuniteettia tukevana toimintana, on suuri yllätys ja eräänlainen väärinkäsitys", sanoo tohtori Krzysztof Majdyło, St. Luke -klinikan lääketieteellisen ryhmän johtaja Gdańsk. - Tietysti nämä toimet aiheuttavat sen, että tartutamme muita ja itseämme vähemmän. Saamme vähemmän viruskopioita limakalvollemme. Nämä kaksi tärkeää toimintaa eivät kuitenkaan millään tavalla liity koskemattomuutemme hoitamiseen. Todennäköisesti tiedotusvälineissä ilmestyneet mainoslauseet johtavat meitä väestönä hieman. Mielestäni useimmat meistä ajattelevat, että jos käytämme kasvonaamioita ja desinfioimme kätemme, olemme tehneet tarpeeksi. "

Se, että desinfioimme kätemme, vahingoittaa ihon luonnollista suojaesteitä positiivisesti aktiivisten mikro-organismien muodossa ja luo ekologisia markkinarakoja taudinaiheuttajille. Lisäksi immuunijärjestelmällä ei ole pääsyä moniin patogeeneihin, joita se voisi oppia taistelemaan altistuessaan heille. Joten tasapainoa tarvitaan kaikkialla - on parempi pestä kätesi perusteellisesti kuin desinfioida niitä jatkuvasti. Käsien peseminen usein tavallisella saippualla auttaa ylläpitämään luonnollista tasapainoa ihon mikrobin ja patogeenien välillä. Tämä ei tietenkään ole aina mahdollista, mutta se on syytä olla tietoinen siitä.

Myytti 3: Sokerin käytöllä ei ole mitään tekemistä koskemattomuuden kanssa.

Sokeri on yksi ruokavalion elementeistä, joka vaikuttaa varmasti haitallisesti kehon immuniteettiin. Miksi? Sokerin syöminen vähentää lymfosyyttien aktiivisuutta. Samalla se rajoittaa ja estää valkosolujen toimintaa ja vähentää niiden kykyä tuhota taudinaiheuttajia.

Puolassa lapset ovat yhä enemmän ylipainoisia. Sydneyn Garvanin lääketieteellisen tutkimuksen instituutin tutkijoiden tekemät tutkimukset osoittavat, että jopa pienellä painonpudotuksella lihavilla ihmisillä voi olla positiivinen vaikutus heidän immuunijärjestelmään. Lisäksi epäterveellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja ja samalla ylikuormittaa kehoa liikaa rasvaa, vaikuttaa kielteisesti solujen yhteistyöhön, jotka tukevat kehon suojaa taudinaiheuttajia vastaan. Tämän vahvistaa myös Tufts Universityn Bostonissa tekemä tutkimus. Meidän tulisi myös muistaa, että makeiset sisältävät paljon transrasvoja, joilla on kielteinen vaikutus terveyteen myöhemmässä iässä.

Myytti 4: Lapsi sairastuu usein ja siksi hänellä on heikko immuniteetti.

Päinvastoin. Lapsen immuunijärjestelmä kehittyy ja vahvistuu aikuisuuteen saakka. Taaperoikäinen voi saada infektion (lähinnä ylempien hengitysteiden) jopa 10 kertaa vuodessa, ja se on täysin luonnollista - keho oppii voittamaan patogeeniset bakteerit, ja jokainen nuha on kuin harjoittelu hänelle. Kuitenkin, jos lapsi saa järjestelmällisesti angina pectoriksen, keuhkokuumeen, keuhkoputkentulehduksen ja muut vakavat infektiot, on tarpeen ottaa yhteyttä asiantuntijaan ja etsiä niiden syytä. Ne, jotka sairastuvat useammin lapsuudessa, kehittävät vähemmän syöpää myöhemmin elämässä. Nykyiset tutkimukset osoittavat, että joka toinen eurooppalainen sairastuu syöpään elämänsä aikana, joten lapsuudessa "koulutettu" immuunijärjestelmä on loistava lahja koko eliniäksi.

Myytti 5: Allergiat johtuvat ulkoisista tekijöistä - allergeeneilla (siitepöly, punkit, väärä ruoka jne.) On vain vähän tekemistä sen lisäksi, että vältetään kosketusta allergeenien kanssa ja lievennetään kiusallisia oireita lääkkeillä.

- Allergiat eivät johdu näistä tekijöistä. Siitepöly, ruoka ja punkit ovat tekijöitä, jotka pahentavat ylähengitysteiden allergian ja / tai atooppisen dermatiitin oireita. Geneettisesti määritetty herkkyys, ts. Atooppien tila, joka määrää liiallisen epänormaalin reaktiivisuuden, on tärkeä. Ihmiset, joilla ei ole tällaista taakkaa, eivät reagoi aeroallergeeneihin ja ruoka-allergeeneihin. Atooppisilla ihmisillä voimme vähentää altistumisen voimakkuutta tai kehittää suvaitsevaisuutta, esimerkiksi siitepölyä vastaan, käyttämällä erityistä allergeenista immunoterapiaa ja vahvistamalla immuniteettia - kertoo tohtori Monika Kapińska-Mrowiecka, dermatologian ja allergologian asiantuntija 35 vuoden lääketieteellisellä käytännöllä , entinen voivodikonsultti monien vuosien ajan Małopolska ihotautien alalla, entinen dermatologian osaston johtaja Szpitalissa Specjalistyczny im. Stefan Żeromski Krakovassa.

Myytti 6: Kylmän lapsen tulisi välttää kävelyä.

Usein vanhemmat luopuvat kävelystä, huomatessaan pikkulapsessaan jopa pienen vuotavan nenän. Toisaalta lääkärit korostavat, että ulkona menemiselle ei ole vasta-aiheita, kunhan lapsella ei ole kuumetta. Lisäksi hengitys on parempi ulkona, ja rauhallinen vaellus voi jopa helpottaa infektion kulkua. Kävely on altistuminen auringolle, joka tappaa taudinaiheuttajia ja stimuloi D3-vitamiinin tuotantoa, mikä on niin tärkeää monille immuuni- ja aineenvaihduntaprosesseille. Lisäksi liikunta aiheuttaa riittävän aromaattisten radikaalien vapautumisen immuniteetin stimuloimiseksi. Vapautuu myös endorfiineja, jotka vaikuttavat immuuniprosesseihin hermoston kautta.

Myytti 7: Kun lapsen lämpötila nousee, sitä tulisi laskea, koska se heikentää lasta ja vaatii lääkitystä.

Kuume on merkki siitä, että taaperoiden ruumis on taistellut vastustajan kanssa, ja se on hyvä signaali. - sanoo tohtori Gerhard Mikolaiczik - Vanhemmat kuitenkin pitävät itse kuumetta usein suurena uhkana. Tietenkin on erittäin tärkeää seurata sen kulkua, ja sinun on myös kiinnitettävä huomiota muiden vakavaan infektioon viittaavien oireiden esiintymiseen (esim. Vaalea iho, heräämisen vaikeudet, ihottuma jne.). Pääsääntöisesti ei kuitenkaan ole suositeltavaa antaa lapsellesi kuumetta alentavia lääkkeitä, jos hänen ruumiinlämpötilansa on alle 38 ° C. On myös syytä pidättäytyä taaperoiden ylikuumenemisesta - tämä antaa keholle mahdollisuuden torjua infektiota yksin. Lämpötilan nousu aktivoi myös aineenvaihduntaprosessit, antaa kehon päästä eroon taudin aikana tuotetuista toksiineista nopeammin ja aktivoi luonnolliset puolustusprosessit aktivoimalla immuunijärjestelmän työskentelemään intensiivisemmin. Se stimuloi lämpöshokkiproteiinien tuotantoa, jotka stimuloivat infektioiden vaurioittamien kudosten uudistumista, ylläpitävät homeostaasia (tasapainoa) soluissa ja toimivat antigeeneinä monissa tartuntataudeissa ja syövässä. Siksi nämä prosessit ovat niin tärkeitä tämän elämäntavan sairauden ehkäisemisen alkuvaiheessa - hän lisää.

Jokapäiväinen koskemattomuus

Mitä vanhempien tulisi tehdä päivittäin, jotta pikkulapsen immuunijärjestelmä kukoistaa ja vahvistuu? Ensinnäkin heidän tulisi huolehtia terveellisestä, monipuolisesta ruokavaliosta.

Lapsen ruokavaliossa on oltava riittävästi proteiinia, täysjyvätuotteita, hedelmiä, vihanneksia ja kasviöljyjä. Nuorelle organismille on myös välttämätöntä täydentää omega-3-happoja, rautaa, A-, C- ja D-vitamiineja. Fyysinen aktiivisuus ja kävely raikkaassa ilmassa tukevat immuniteetin asianmukaista kehittymistä. Lisäksi vakaa päivittäinen rytmi ja terveellinen uni vähentävät yleisten terveysongelmien ja henkisen kärsimyksen riskiä.

Yleensä syksy-talvikaudesta tulee todellinen haaste pikkulapsen kehittymättömälle immuunijärjestelmälle. Syy ei ole vain sää - lukuvuoden alkamisen jälkeen lapsi, ikäisensä ympäröimänä, yhtäkkiä joutuu kosketuksiin suuren määrän erilaisten bakteerien ja virusten kanssa. Lisäksi pandemian aikana lapset eristetään väliaikaisesti ja palaavat sitten kouluihin, päiväkoteihin ja lastentarhoihin. Siksi heikentyneen immuniteetin tilassa kannattaa tukea kehoa sopivalla lisäaineella.

Luonnollinen tuki heikentyneelle immuniteetille

Innovatiivisella PEPTHYM X THYMUS -lisäaineella on erittäin tärkeitä komponentteja sen koostumuksessa, mikä tukee selvästi ihmiskehon vahvistumista: vasikan kateenkorvauute ja C-vitamiini. Kateenkorva on tärkeä osa immuunijärjestelmää, koska siellä tymosyytit ovat välttämättömiä tehokkaan infektioiden torjunnan muodostamiseksi. C-vitamiini puolestaan ​​stimuloi fagosytoosia - patogeenisten organismien imeytymistä valkosolujen kautta. Ihmisen on mahdotonta syntetisoida tätä vitamiinia, joten se on toimitettava elintarvikkeiden tai ravintolisien kautta. PEPTHYM X: ssä THYMUS on C-vitamiini biologisesti aktiivisessa muodossa L-askorbiinihapon muodossa.

- törmäsin tähän terapiaan, kun etsin apua tyttärelleni, joka kärsi lääkeresistentistä epilepsiasta.Hänen tapauksensa oli vakava ja ennuste huono. Hän oli vammainen lapsi. - sanoo Leave Your Trace -säätiön puheenjohtaja Paula Rettinger-Wietoszko. prof. kanssa Jan Józefczuk, joka tutki lapsia, joilla oli neurologisia toimintahäiriöitä (mukaan lukien autismi, Downin oireyhtymä, aivohalvaus ja muut). Hänen tutkimuksensa mukaan ainoa puute, jolla lähes kaikki testatut lapset olivat, oli syvä puute kateenkorvan peptideissä. Kolmen kuukauden täydentämisen jälkeen kateenkorvauutteella Pepthym X Thymus -kapseleissa niiden taso nousi näillä lapsilla jopa useita satoja prosentteja saavuttaen tyydyttävän tason. Keskustelin professori Józefczukin kanssa kateenkorvan roolista lasten ja aikuisten immuniteetissa, ja hän vahvisti tarpeen hoitaa kateenkorva päivittäin, ja toistuvien infektioiden tai muiden kroonisten sairauksien tapauksessa tarvetta täydentää kateenkorvauutteen kanssa. Äärimmäisissä tapauksissa hän kohtasi käytännössä jopa kateenkorvasiirteet, joita professori Bogdan Woźniwicz käytti. Tämä sai minut soveltamaan Pepthym X Thymusia tyttärelleni ja sitten koko perheelleni ja lapsilleni säätiön hoidossa. Tänään lapseni eivät tuo kausitartuntoja tai rotaviruksia koulusta. Ja tyttäreni käy normaalissa koulussa, oppii hyvin ja on muuttunut vammaisesta tavalliseksi terveeksi tytöksi. Mielestäni kateenkorvan rauhoittamisella täydentämisen ja terveellisen elämäntavan avulla oli todella merkittävä vaikutus siihen. Siksi olen nyt mukana koulutuksessa luonnollisen immuniteetin vahvistamisen alalla, koska uskon sen arvoon tukea monia sairauksia infektioista, autoimmuunisairauksien ja syövän kautta - hän lisää.

Tämän valmisteen säännöllinen käyttö lisää tymosiinin määrää kehossamme, mikä antaa sinulle mahdollisuuden rakentaa ja aktivoida melkein kokonaan kehon puolustusjärjestelmän hallinta. PEPTHYM X THYMUS on ravintolisä, jota lapset voivat käyttää yli 2-vuotiailta ja jota on saatavana apteekista ilman reseptiä. Sekä Puolassa että ulkomailla tehty monen vuoden tutkimus osoittaa kateenkorvasta peräisin olevien lisäravinteiden myönteisen vaikutuksen lasten ja aikuisten immuunijärjestelmään.

Lisää käytännön tietoa ihmisen immuunijärjestelmän toiminnasta löytyy osoitteesta: www.odpornosc360.pl.

Tunnisteet:  Lääkkeet Sukupuoli Sukupuoleen Rakkaus