Lämpömenetelmä

Lämpömenetelmä on yksi tehokkaimmista ehkäisymenetelmistä luonnollisten menetelmien joukossa raskauden ja luonnollisen perhesuunnittelun estämisessä. Se perustuu säännölliseen seksuaaliseen pidättymiseen kumppanin ruumiinlämpötilasta riippuen.

Mazurka

Kuukausisyklin toisessa vaiheessa kehon lämpötilan jatkuva nousu noin 0,2 - 0,6 astetta johtuu tämän vaiheen päähormonin eli progesteronin vaikutuksesta.Hedelmättömät päivät lasketaan kehon lämpötilan nousun jälkeisestä neljännestä päivästä eli ovulaation hetkestä. Turvalliset päivät lasketaan kuukautisten alkamiseen. Se on tehokas menetelmä, mutta sitä rasittavat vaatimukset. Ensinnäkin potilaan on ajettava säännöllisesti ja lämpötilakäyrän on noudatettava oikeaa kurssia. Mikä tahansa kylmä, sairaus, pitkä matka tai merkittävä elämäntavan muutos voi vaikuttaa pintalämpötilan lukemiseen. Lisäksi tämä menetelmä on erittäin tiukka, koska se sallii yhdynnän vasta syklin toisessa vaiheessa, mikä lisäksi antaa ensimmäisten neljän päivän vähentämisen jälkeen yhteensä noin 10 hedelmättömää päivää. Tätä menetelmää käyttävä pariskunta on määritettävä ja motivoitava noudattamaan sitä.

Mazurka / Mazurka

Niin kutsuttu Tämän menetelmän "laajennettu muoto", joka koostuu hedelmättömien päivien määrän lisäämisestä myös kuukautisten alusta 6 päivään ennen ruumiinlämpötilan nousua, mikä on merkki ovulaatiosta. Tämän menetelmän versio on vähemmän tehokas, koska sen käytön aikana havaitaan "suunnittelemattomia" raskauksia.

Kunkin ehkäisymenetelmän tehokkuuden arvioimiseksi, ns Pearl-indeksi, määritettynä tunnettujen raskauksien määränä 100 naista kohden tietyllä menetelmällä yhden vuoden ajan. Esitetyssä lämpömenetelmässä Pearl-indeksi "laajennetussa" järjestelmässä on yli 3, mikä puolestaan ​​"tiukassa tai tiukassa" järjestelmässä ei saavuta 1,4.

Teksti: Katarzyna Kuśmierczyk

Tunnisteet:  Lääkkeet Sukupuoli Sukupuoleen Rakkaus