Kun mielisairaus muuttuu kotiimme, opitaan elämään sen kanssa

"Sinä olet kaikkien kummajaisten äiti", Marian kaksikymmentä vuotta vanha poika toistaa ja hän hymyilee kuin kuulisi suurimman kohtelun. Itse asiassa sillä on tehtävän tunne. Kuinka monta nuorta hän on jo saanut eri psykoottisista tiloista ...? Usean vuoden kokemuksen jälkeen hän sanoo, että noin kaksikymmentä on hämmästyttävän yleinen ilmiö. Nyt hänen poikansa auttaa. Heillä on ystävä, joka soittaa keskellä yötä ilmoittaakseen pelastuksen olevan tulossa. Joten he päättävät nopeasti, kuka puhuu hänelle.

Irina Polonina / Shutterstock
  1. Marian pojalla alkoi olla mielenterveysongelmia yliopistossa. Mutta ei vain hän - kaksi hänen hyvää ystävää kamppaili myös masennuksen, ahdistuksen ja skitsofrenian kanssa. Mielenterveyden häiriöt vaikuttavat yhä enemmän nuoriin
  2. Maria sanoo avoimesti, että mielenterveyshäiriöistä kärsivän kanssa eläminen on hyvin vaikeaa. On myös oltava selvää, että häntä ei ole aina mahdollista auttaa, koska masennuksesta, kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä tai skitsofreniasta peräisin olevaa rakkautta ei voida parantaa.
  3. Kuinka auttaa rakastettua, jolla on mielenterveysongelmia? Psykiatri Tomasz Woźniak kertoo mitä tehdä ja mitä välttää ehdottomasti, jotta potilaan tila ei huononeisi.
  4. Lisää tällaisia ​​tarinoita löytyy Onet.pl-pääsivulta

Psykiatri: Mielisairaus ei eroa kehon sairaudesta

Maria väittää, että nuorten avuttomuus mielenterveyshäiriöissä on silmiinpistävää ja siitä sanotaan vielä liian vähän. Joka tapauksessa avuttomuus koskee paitsi sairaita ihmisiä myös heidän ympäristöään. Kukaan ei ole koskaan valmistautunut rakkaansa masennukseen tai skitsofreniaan. Ja perheen ponnistelut keskittyvät useimmiten taudin varjaamiseen, mikä leimaa edelleen sekä heitä että sairaita.

- Ensinnäkin on syytä muistaa, että jos puhumme mielenterveyshäiriöistä, nämä ovat olosuhteita, joissa erikoislääkärin apua tarvitaan eniten - kertoo psykologi ja analyyttinen psykoterapeutti Małgorzata Rutkowska Varsovan psykoterapeutin klinikalta.

- Joskus uskotaan, että se, mitä ei havaita kehon muutoksina laboratoriotesteissä, ei ole todellinen sairaus. Se ei ole totta. Mielisairaudet ovat yhtä todellisia sairauksia kuin somaattiset sairaudet, ja ne edellyttävät vakavaa lähestymistapaa ja hoitoa. Se, että mielenterveysongelmat "juuri tapahtuivat", ei tarkoita, että he menevät ohi itsestään. Useimmiten päinvastoin ne lisääntyvät ajan myötä ja vaikeutuvat selviytymisessä ja hoidossa, asiantuntija sanoo.

- Ei ole mitään syytä lähestyä mielisairauksia eri tavalla kuin esimerkiksi keuhkokuume - korostaa tohtori Tomasz Woźniak, psykiatri Medomi-klinikalta Pomiechówekissa. - Sekä potilaan että hänen sukulaistensa peruskysymys on diagnoosi. Sitten tietoa hoitoprosessista, esimerkiksi potilaan tarvitseminen sairaalahoitoon. Jos jollakin on lievä keuhkokuume, hän ei tarvitse happea tai jatkuvaa valvontaa. Hän voi makaa kotona ja ottaa siellä lääkkeitä. Ottaako perhe hänet ulos kävelylle, ostoksille vai pakottaako hän tekemään sosiaalista toimintaa? Ei, koska hänellä on keuhkokuume. Hänen täytyy makaamaan ja parantua. Sama koskee mielisairauksia - lisää tohtori Woźniak.

- Sinun täytyy sairastua. Uskokaa minua, jos potilaan tila paranee, hän on valmis lähtemään talosta. Taudilla on omat oikeutensa, ja potilas näkee maailman eri tavalla, ja tämä on ymmärrettävä - hän lisää.

Marian perhe kasvoi masennuksesta

- He olivat varsin mukavia ystäviä lukiossa - kertoo Maria. - Heillä oli hyvät akateemiset tulokset, kaikki kolme. Näytti siltä, ​​että he valloittavat maailman heti valmistumisensa jälkeen. Koska kuka, ellei he. Ja sitten kaikki hajosi melko äkillisesti.

- Piotrek laskeutui ensin psykiatrisen tarkkailun alla. Hän muutti tytön luokse ja muutti ulos. Myöhemmin sosiaalifobia ilmestyi, hän lopetti talonsa. Toinen, Englannissa opintonsa aloittanut Paweł lopetti yhtäkkiä. Hän palasi maahan ja aloitti manuaalisen työn jossakin varastossa keskusteltuaan koko perheen kanssa. Hän on nyt terapiassa. Ja kolmas opiskeli, mutta yhtäkkiä, ilman näkyvää syytä, pelko valloitti hänet. Kolmas oli poikani ... - Maria sanoo.

- Eräänä päivänä hän soitti minulle yliopistosta ja sanoi, että hän on tulossa pian kotiin, "koska hänelle tapahtui jotain outoa". Se oli hänen ensimmäinen ahdistuskohtauksensa, mutta meillä ei ollut aavistustakaan tuolloin. Hän tuli saliin ja sanoi: "Istuin kiinalaisen vieressä pubissa ja yhtäkkiä tunsin, että lähdin. Että en tiennyt missä olin. Keitä nämä ihmiset ovat." Kymmenen minuutin kuluttua maailma palasi normaaliksi, mutta poikani, muuten, iso mies, 185 cm pitkä, pelästyi. Kotona hän katseli kaikkea epäilevästi, ikään kuin peläten, että hänen maailmansa sulaa jälleen. Hän ei nukahtanut yöllä. Istuimme lattialla puhuessamme aamuun asti, ja vatsani nousi kurkkuni. Koska sen mukaan, mitä hän sanoi, kuinka hän toimi, oli tapahtunut jotain pelottavaa. Jotain peruuttamatonta ja poikani tarttuu todellisuuden jäännöksiin kuten uppoavat veneet. Tuolloin ajattelimme sen olevan skitsofrenia. Tohtori Google auttoi luonnollisesti tässä diagnoosissa - nainen sanoo.

Monet vanhemmat sanovat, että heidän lapsensa pelkäävät eniten sitä, että he ovat peruuttamattomasti menettäneet mielensä. Ja heillä ei pääsääntöisesti ole aavistustakaan mitä tapahtuu, he eivät pysty reagoimaan. Samaan aikaan esimerkiksi masennus voi ilmetä. Ei letargia ja energian väheneminen, mutta häiriintynyt hengitys, mieliala, derealisaatio (sairastuneella on tunne, että ympäröivä maailma on muuttunut, epärealistinen), ahdistuneisuus.

- Korostan psykoopetuksen merkitystä - sanoo tohtori Woźniak. - Potilaan sukulaisten tulisi selvittää hoitohenkilökunnalta psykiatrilta prodromaliset oireet, jotka ilmoittavat taudin episodista, jotta he voivat reagoida varhaisessa vaiheessa. Heidän tulisi myös selvittää suositellut hoitomuodot, ts. Mitä lääkkeitä ja milloin potilaan on käytettävä.

  1. Epäiletkö masennusta itsessäsi tai rakkaassasi? Tee tutkimus:

Poika on parantunut, äiti on hereillä

- Sinun on opittava kaikki tämä juoksulla - muistelee Maria - koska masennustilanne voi olla dynaaminen. Eikä luopua ammatillisesta avusta. Farmakologia voi toipua sekä rintakehästä että lievittää ahdistusta suhteellisen nopeasti. Itse sillä, että se toimii noin kahden viikon kuluttua, on rauhoittava vaikutus kaikkiin.

Małgorzata Rutkowska huomauttaa, että tauti kulkee seuraavassa järjestelmässä: sairaat - lähimmän ympäristön ihmiset - ulkomaailma. Sekä akuutissa kriisitilanteessa, kun havaitsemme ensin häiritseviä muutoksia käyttäytymisessä, epätyypillinen mieliala (suru, toiminnan lopettaminen tai päinvastoin - hyperaktiivisuus, epärealistinen innostus), outojen näkemysten, toimien tai aggressiivisuuden ilmaantuminen, ja kun diagnoosi on jo tiedossa, potilaan mielenterveysongelmilla on kielteinen vaikutus perheenjäsenten tai kumppaneiden mielenterveyteen.

Sobolewski: Meillä on valtava vaikutus siihen, ettemme kuulu sivilisaatiotaudeihin. Kaikki käsissämme.

Ja vaikka me yleensä tiedämme, mitä häiriöstä kamppaileva henkilö tarvitsee meiltä, ​​unohdamme usein itsemme terveeksi ihmiseksi, joka ei ole tällä hetkellä tärkein. Se on vain, että vähemmän tärkeä henkilö, joskus monien vuosien ajan, tuhoaa paitsi sellaisen, joka ajattelee tätä itsestään, vaan koko perheen. Koska se ei ole erillisten itsenäisten yksiköiden joukko, vaan monipuolinen järjestelmä. Joten on vaikea erottaa kysymys siitä, mitä tehdä sairaalle ihmiselle, siitä, mitä meidän pitäisi tehdä omassa emotionaalisessa tilanteessamme.

Marialla on samanlaisia ​​pohdintoja. Hän sanoo avoimesti, että mielenterveyshäiriöistä kärsivän kanssa eläminen on hyvin vaikeaa. On myös oltava selvää, että häntä ei aina voida auttaa, koska masennuksen, kaksisuuntaisen mielialahäiriön tai skitsofrenian rakkautta ei voida parantaa. Hänen tapauksessaan tulos oli yhdistelmä empatiaa oman alueen puolustamiseen. Hän lisää myös, että jälkimmäinen on välttämätöntä, jos haluat selviytyä ja pitää itsesi.

Tohtori Tomasz Woźniak listaa säännöt, joita on noudatettava masennuksessa ollessaan. Tämän yksinkertaisen oppaan avulla voit tukea sairaita päivittäin.

Mitä tehdä?

  1. Keskustelu - osoittamaan kiinnostusta potilaan tilaan ja hyvinvointiin
  2. Auta suunnittelussa - osallistu tämän henkilön ajan järjestämiseen
  3. Ehdota tapaamista asiantuntijan kanssa - auta löytämään ammattiapua, vie potilas lääkärin vastaanotolle tai varaa kotikäynti
  4. Tuki - saa sairaan uskomaan voivansa luottaa sinuun
  5. Hyväksy, ymmärrä - hoitaa masennusta kuten mitä tahansa muuta somaattista tautia, anna sairaan makaamaan sängyssä, jos hän tuntee tarvetta
  6. Kannusta - kannusta pieniin aktiviteetteihin, mutta älä pakota niitä. Kun potilas toipuu, hän lisää aktiivisuuttaan vähitellen
  7. Kuuntele, ole kärsivällinen - kuuntele, mutta älä pakota vastausta
  8. Tunne - ole empaattinen, sairasta

Mitä ei pidä tehdä?

  1. Älä anna neuvoja, kuten: "sinun täytyy koota itsesi yhteen, tarttua"
  2. Älä aliarvioi: "ravista itseäsi, älä huoli"
  3. Älä vertaa: "muilla on paljon pahempaa, mutta he eivät hajoa"
  4. Älä kritisoi: "vain jatkat valittamista, olet aina tyytymätön"
  5. Älä aliarvioi: "sinun on käsiteltävä sitä itse"
  6. Älä käske: "tee jotain, mene kävelylle, älä makaa sängyssä"
  7. Älä tuomitse: "olet pessimisti"
  8. Älä syytä: "sinua rangaistaan ​​virheistäsi"
  9. Älä pakota: "Ehkä nousisit vihdoin ylös ja tekisit jotain"

- Jos häiriöistä kärsivä henkilö on aikuinen ja hänellä on suhteellisen terve kosketus todellisuuteen, toisin sanoen ei ole harhaa, kannattaa puhua hänen kanssaan rehellisesti tilanteesta, hänen ja hyvinvoinnistamme - neuvoo Małgorzata Rutkowska. - Mikä on vaikeaa hänelle ja mikä on vaikeaa meille kumppanina, perheenjäsenenä, kämppiksenä. Siitä, mitä voimme tehdä yhdessä taudista huolimatta ja mikä yhdistää meidät. Tietoja siitä, että sairauden käsitteleminen on yleinen tehtävä ja miten se suunnitellaan. Jos seuraamme potilasta hänen elämässään ja hoitoprosessissaan, meillä on oltava myös vaatimukset hänelle, meillä on oikeus vaatia periaatteiden noudattamista, joista tärkein on keskeytymätön hoito, mutta myös ympäristön kunnioittamista kunnioittaen tunteita muista. Tämä on erittäin tärkeää etenkin henkilöiden kohdalla, joilla on persoonallisuushäiriöitä ja riippuvuuksia: he oppivat ihmissuhteiden olemassaolon ja tärkeyden.

Psykologin sanat vahvistavat toinen tarina:

"Minulla oli naapuri, joka asui saman katon alla mieheni ja kahden aikuisen poikani kanssa. Kaikki kolme kärsivät skitsofreniasta. Lisäksi he eivät ottaneet ajoittain lääkkeitä. Sekä aviomiehellä että pojilla oli myöhemmin ristiriitoja lain kanssa, jne. Tilanne ei ollut kadehdittava, mutta tämä naapurini osasi käsitellä heitä säilyttäen oman mielensä. Uskon, että hänen hyväksymisellään oli keskeinen rooli, mutta ei sitä, että potilas saisi tehdä mitään. Päinvastoin, hän pystyi asettamaan heille tehtäviä, jotka he pystyivät suorittamaan ja tuntemaan tästä nimestä, tyytyväisyydestä ".

Erityiset tukiryhmät ja hoito auttavat myös selviytymään rakkaansa roolista. Niiden avulla on vaikea kokea vaikeita tunteita sekä ymmärtää ja ilmaista niitä.

Voit erota kumppanistasi, ja entä lapsi?

- Kumppanin mielenterveyden sattuessa ajattelemme uudelleen mielessämme, mitä suhde tähän henkilöön merkitsee meille - sanoo Małgorzata Rutkowska. - Voi olla dramaattisia kysymyksiä siitä, pystymmekö jatkossakin olemaan tässä suhteessa, onko meillä voimaa siihen, onko tauti meille liian vahingollista. Silloin on hyvä miettiä, onko mielenterveyden sairaudeksi katsottava (eikä ole pitkään aikaan) vaikuttanut suhteen myrkyllisyyteen. Tämä on tärkeä kysymys, varsinkin niille, jotka kieltäytyvät hoidosta tai torpedoivat sen, esimerkiksi luopumalla myöhemmistä hoidoista. Emme voi määrätä ketään hoitamaan, mutta myöskään kukaan - edes hyvin sairas henkilö, kunhan hän on aikuinen - ei voi pakottaa meitä suhteeseen hänen kanssaan.

Joten hajoamisella voi joskus olla terapeuttinen vaikutus niihin, jotka muodostavat suhteen. Hän vapauttaa yhden heistä haitallisesta takertumisesta ja kohdistaa potilaan todellisuuden kanssa, mikä puolestaan ​​voi olla kannustin hyödyllisille muutoksille, kuten itsereflektiolle tai terapian aloittamiselle.

Vanhempien huomio, jolla on hyvä kontakti lapseen, ei todennäköisesti missaa mitään hänen outoa häiritsevää käyttäytymistään.

Yksi kokeneista psykiatrista muistelee, että 18-vuotiaan tytön vanhemmat pyysivät häntä kerran kotikäynnille. Se oli huhtikuussa, kuukausi ennen lukion valmistumista. Tyttö käytännössä lopetti poistumisen huoneesta. Koska hän oli hieno opiskelija ja käytti aina paljon aikaa opiskeluun, vanhempani ajattelivat, että hän valmistautui tentteihin, eikä hän käynyt koulua, koska voit säästää muutaman tunnin tiedekunnasta. He ihmettelivät kuitenkin, ettei hän poistunut sängystä ja pitänyt ikkunoita kiinni.

Kun lääkäri haastatteli sitä, kävi ilmi, että tyttö aikoi käynnistää kaasun sinä iltana tappamaan itsensä ja perheensä. Tauti sai hänet varmistamaan, että maailmanlaajuinen katastrofi oli tulossa, ja säästääkseen itseään ja vanhempiaan kärsimyksistä hän päätti "pelastaa" kaikki. Joten hän teki päätöksen laajennetusta itsemurhasta. Siksi on niin tärkeää olla viivyttelemättä, odottamatta, että jokin ehkä paranee itsestään, vaan kuulemalla asiantuntijaa.

- Jos lapsi kamppailee mielenterveysongelman kanssa, tärkein tukimuoto on kunnioittaa lääkärin tai terapeutin suosituksia - selittää Małgorzata Rutkowska.

Tämä tarkoittaa usein osallistumista perheterapiaan, koska lasten mielenterveys- ja käyttäytymishäiriöt ovat useimmiten seurausta perhesuhteiden epätasapainosta, joka löytää "ulostulonsa" kaikkein heikoimmassa asemassa olevan tai heikoimman henkilön kautta.

Lapsen tapauksessa perhe kieltää taudin, ja kun se tunnustaa sen, se joutuu eräänlaiseen suruun. Psykologit huomauttavat, että mielenterveyshäiriöistä kärsivän lapsen hoitaminen on äärimmäisen uuvuttavaa, se myös herättää äärimmäisiä tunteita: rakkaudesta, myötätunnosta ja halusta säästää hinnalla millä hyvänsä, suruun, avuttomuuteen, pelkoon, pettymykseen ja raivoon ja jopa vihamielisyyden tunteisiin.

Meillä on oikeus kaikkiin näihin tunteisiin, mutta kun niitä on liian vaikea sietää, kannattaa miettiä yhteydenottoa asiantuntijaan, joka auttaa meitä. Terapeutilla tai tukiryhmässä voit ilmaista tunteesi tavalla, joka ei vahingoita ketään, koska lapsen ei pitäisi olla vihan tai vihamielisyytemme viestien vastaanottaja.

- On myös syytä ymmärtää, että mielisairauteen liittyvä mieliala vaikuttaa perheenjäseniin - sanoo tohtori Woźniak. - Kun apua tekevien ponnistelut eivät tuota odotettuja tuloksia, kaikki tuntevat olevansa tyytymättömiä. Hoitajat kärsivät somaattisista sairauksista. Siksi sairaalahoito on usein paras ratkaisu potilaalle ja hänen perheelleen, koska eristäminen katkaisee kaikki negatiivisista ärsykkeistä.

Jos sinusta tuntuu, että olet vaikeassa tilanteessa ja sinun on keskusteltava psykologin kanssa, älä odota ja soita maksuttomaan numeroon 800 70 2222 24/7 Tukipalvelu kriisissä oleville ihmisille. Voit myös lähettää sähköpostia tai keskustella. Jos olet lapsi, soita meille (myös ilmaiseksi ja tuntemattomaksi) alaikäisille tarkoitettu määrä: 116111.

Toimittajat suosittelevat:

  1. Beata toimii psykotrooppisten aineiden ansiosta. Hän ei aio jäädä eläkkeelle
  2. Miehet eivät myönnä olevansa masentuneita, mutta tekevät todennäköisemmin itsemurhan
  3. Anka ei eroa puhelimesta. Hän vie sen kylpyhuoneeseen, laittaa sen tyynyn alle

Medonet.pl-verkkosivuston sisällön on tarkoitus parantaa, ei korvata verkkosivuston käyttäjän ja lääkärin välistä yhteyttä. Sivusto on tarkoitettu vain tiedotus- ja koulutustarkoituksiin. Ennen kuin seuraat verkkosivustollamme olevia erikoistietoja, erityisesti lääketieteellisiä neuvoja, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa. Ylläpitäjällä ei ole mitään seurauksia, jotka johtuvat verkkosivustolla olevien tietojen käytöstä. Tarvitsetko lääketieteellistä neuvontaa tai e-reseptiä? Mene osoitteeseen healthadvisorz.info, josta saat online-apua - nopeasti, turvallisesti ja poistumatta kotoa.

Tunnisteet:  Lääkkeet Sukupuoli Psyyke