Kuinka muuttaa epäonnistuminen menestykseksi?

Epäonnistuminen, ts. Hetki, jolloin tajuamme, että olemme tehneet virheen - se on hieno hetki päivässämme - sanoo henkilökohtainen kouluttaja Miłosz Brzeziński. Hyvällä käytöllä se voi tehdä meistä menestyvän miehen.

Mazurka

Oikea tieto voi auttaa meitä muuttamaan epäonnistumiset onnistumisiksi. Psykologit ehdottavat, että sen hankkimiseksi sinun on tarkkailtava muita, erityisesti lapsia.

Sinä kasvat vaipoista

Jotta selviytyisit paremmin epäonnistumisista, sinun tulee tarkkailla lapsia, jotka oppivat kävelemään - kertoo henkilökohtaisen kehityksen kouluttaja Miłosz Brzeziński. Kun vauva ottaa ensimmäiset askeleensa, hän kaatuu ja nousee. Hän ei epätoivoa pelkästään epäonnistumisesta, elleivät hänen peloissaan olevat vanhempansa vakuuttaa häntä, että se on suuri epäonnea. Lapsi parantaa kävelykykyään jokaisen kompastuksen yhteydessä. Samaan aikaan aikuiset haluavat oppia häikäisemällä eniten.

Kerran ei riitä

Brzeziński sanoo kuuntelevansa usein niiden ihmisten valituksia, jotka ovat epäonnistuneet jossakin elämässään. ”Tein esityksen ja se epäonnistui. Olen hyvä turhaan. Ei ole mitään järkeä yrittää enempää. " - Kysyn heiltä sitten, milloin heidän elämässään he tekivät sen? - sanoo Brzeziński. Vastaus on ensimmäinen. - Kuinka sen piti päästä ulos? - ihmettelee. - Se on kuin vanhemmat sanovat lapselleen, kun hän likaisee vaippansa: "Et ole sopiva pitämään kakkaa, sinulla on yllään pikkuhousut koko elämäsi", hän selittää.

Kun uskomme, että emme ole hyviä johonkin, lopetamme yrittämisen ja emme anna itsellemme mitään mahdollisuutta oppia sitä. Tavallaan, jos joku ei pysty tekemään jotain, se tarkoittaa vain, että hän ei ole yrittänyt tarpeeksi.

Mazurka / Mazurka

Oppimiskäyrä

Brzeziński muistuttaa, että joskus oppimiskäyrä ei ole tasainen nousu ylös. Jos aika on vaakasuora viiva koordinaattiakselilla ja pystysuora on oppimiskäyrä, oppimiskäyrä pysyy paikallaan jonkin aikaa ja pysyy sitten enemmän tai vähemmän samalla tasolla pitkään. Sitten se kiipeää jälleen ja pysyy samana.Useimmat ihmiset lopettavat opiskelun, kun mitään ei tapahdu. - Tämä on iso virhe - selittää Brzeziński. Tällöin aivot, stimuloituna toimimaan, rakentavat perustan uusien taitojen hankkimiselle. Jos epäonnistumme tässä vaiheessa, sinun on esitettävä itsellesi peruskysymys taitojen hankkimisesta, mitä voin tehdä ensi kerralla sen parantamiseksi. On syytä analysoida tilannetta ja tehdä johtopäätöksiä. Oma kokemus on kestävin tieto - hän selittää.

Epäonnistuminen menestyksen palveluksessa

Brzeziński korostaa, että menestyvät ihmiset tekevät enemmän virheitä yhtenä päivänä keskipäivään kuin ihmiset, jotka eivät onnistu koko kuukauden ajan. - Menestynyt mies kaatuessaan sanoo: "En päässyt, sinun on tehtävä se toisin". Hän pölyttää itsensä pois ja jatkaa - selittää Brzeziński. Ajat, jolloin emme tee virheitä, ovat tietysti voittomme aika, jota emme juhli ja useimmiten kaipaamme. Emme tee virheitä tehdessämme jotain, koska olemme jo oppineet sen aikaisemmin ja meillä on takanamme useita virheitä tällä alalla. Käytämme jo olemassa olevaa tietoa. Epäonnistuminen on toisaalta päivän suuri hetki, koska se on hetki, jolloin voimme oppia jotain uutta.

Hyvien neuvojen sijaan

Yritetään paremmin selviytyä epäonnistumisista auttaaksemme muita samanlaisessa tilanteessa. - Kun luoksemme tulee ihminen, joka on pahoillaan itsestään, koska jokin ei ole onnistunut, voimme joskus olettaa, että hän ei tullut neuvojen, vaan vain tuen vuoksi. Haluan kuulla, että kaikki on hyvin. Ja tämä pitäisi sanoa hänelle - selittää Brzeziński. Tämä on erityisen tärkeää perhesuhteissa. Perheenjäsen tarvitsee enemmän tukea kuin neuvoja. Hän haluaa vain kuulla, että rakastat häntä.

kyllä, mutta

Se on myös erilainen. Monet ihmiset rakastavat pelata peliä nimeltä "Kyllä, mutta ..." sanoo Brzeziński. Kun yritämme neuvoa sellaista henkilöä esimerkiksi vaihtamaan työpaikkaa, hän vastaa: "kyllä, mutta en voi tehdä sitä, koska minulla on pankkilaina." Sitten ehdotamme esimerkiksi, että ehkä aviomies voisi löytää paremmin palkattua työtä. Keskustelukumppanimme toistaa: "Kyllä, mutta hän ei voi ...". Ja niin joka kerta. Brzeziński neuvoo pysymään sitten provosoivasti kyvyttömyyden litanian edessä ja sanomaan: "Varmasti mitään ei voida tehdä, koska jos voisit, tekisit sen." Ehkä sitten keskustelukumppanimme alkaa selvittää, miten ongelma voidaan ratkaista.

Katsominen ja yrittäminen auttaa muita auttaa paljon selviytymään epäonnistumisista. Sen avulla voit oppia tietyistä käyttäytymismekanismeista ja opettaa etsimään positiivisia ratkaisuja. Koska mitä meille jää jäljelle epäonnistumisen jälkeen? - Etsi tapa ravistaa shortsit ja siirtyä eteenpäin. Se, että emme näe tätä menetelmää aluksi, ei tarkoita sitä, ettei sitä ole olemassa. Ja yleensä ne, jotka viettävät niin paljon aikaa kuin on tarpeen shortsiensa ravistamiseksi, lisätään edelleen. Ei enää - selittää henkilökohtainen kouluttaja.

Teksti: Maria Janiszewska

Tunnisteet:  Sukupuoleen Rakkaus Lääkkeet Sukupuoli